Une méditation...

Par aligastia

Imaginez maintenant que vous vivez la vie que vous désirez où tout est en place – votre amour, votre travail, vos finances, votre relation à ce monde, avec les gens qui vous entourent, avec la nature et la Terre. Que ressentez-vous? Encore une fois, fermez...

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Créez les conditions du bonheur, par Osho

Par aligastia

"Première chose au réveil, imaginez-vous immensément heureux. Sortez du lit dans une humeur très heureuse-radiant, pétillant, en expectative -comme si quelque chose de parfait, d'une valeur infinie allait se produire aujourd'hui. Sortez du lit dans une...

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Anti-stress

Par aligastia

S’immobiliser. Se taire. Etre témoin de ce qui se passe en soi. Pour beaucoup d’entre nous, cela ressemble à un défi. Nous avons été encouragés à multiplier les activités, à nous nourrir du "bruit et de la fureur" du monde, à considérer le silence comme...

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Meditation quotidienne

Par aligastia

Imaginez-vous en train de vivre maintenant la vie que vous désirez et où tout est à sa place - votre amour, votre travail, vos finances, votre relation à ce monde, aux gens qui vous entourent, à la nature et la terre. Que ressentez-vous ? Encore une fois,...

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Faire attention aux choses merveilleuses

Par aligastia

L'amélioration de votre état émotionnel ne se limitera pas aux quinze minutes que vous consacrerez à la méditation guidée ; elle s'étendra à un grand nombre de vos autres moments de veille. Lorsque vous prendrez la décision de chercher les aspects positifs...

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La relation

Par aligastia

La Loi d’Attraction Réunit des Gens Heureux... Demander à votre relation avec quelqu’un d’autre d’être la base qui vous soutiendra n’est jamais une bonne idée, parce que la Loi d’Attraction ne peut pas vous apporter quelque chose de différent de ce que...

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Souriez

Par aligastia

La loi de l'attraction / Le secret révélé (Henry Ford)

Par aligastia

Nous sommes comme un aimant. Nous attirons ce que nous pensons. Nous devenons ce à quoi nous pensons et ce que nous ressentons le plus. Et nous attirons ce à quoi nous pensons et ce que nous ressentons le plus. Les pensées deviennent des Choses. Nos pensées...

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Comment stimuler votre créativité ?

Par aligastia

Les conseils du Pr Mihalyi Csikszentmihalyi Qu’il s’agisse de s’exprimer dans une discipline artistique, une profession, un nouveau mode de relation ou une façon de vivre, chacun de nous a potentiellement l’énergie psychique nécessaire pour mener une...

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Les bienfaits du rire

Par aligastia

Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser. Le rire provoque entre autres un bon massage de l’ensemble des organes abdominaux, des poumons. Il irrigue les muscles et calme le système nerveux . Plus vous...

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