Developper une attitude positive

Par aligastia

Suivez ces quelques astuces pour developper une attitude positive : 1. Visualisez. Lorsque vous voyez que les pensées négatives commencent à débarquer dans votre esprit, transformez les en vous aidant d’images positives. Visualisez quelque chose que vous...

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Se concentrer sur nos désirs

Par aligastia

Comme la plupart des êtres humains, vous espérez sans doute, voir un jour vos rêves se réaliser. Cependant, si l’on vous demande ce que vous désirez vraiment, il est presque sûr que vous répondrez de façon trop approximative, ou que votre liste de souhaits...

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HEUREUX SANS RAISON

Par aligastia

Réjouis-toi de te faire plaisir, et tu seras heureux. Réjouis-toi de faire un effort, et tu seras heureux. Réjouis-toi d’affronter des défis, et tu seras heureux. Réjouis-toi de l’opportunité de transformer des problèmes en réussites, et tu seras heureux....

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Le bonheur est une attitude

Par aligastia

La petite dame de 92 ans, posée et fière, habillée de pied en capchaque matin dès huit heures, arborant des cheveux coiffés à lamode et un maquillage parfait bien qu'elle soit presque aveugle,est entrée en maison de repos aujourd'hui. Son mari vient dedécéder...

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J'attire ce que je ressens

Par aligastia

Physiquement, tout ce qui vibre à des fréquences similaires s'attire, nous attirons donc dans notre vie, ce qui correspond vibratoirement à la fréquence de nos pensées et surtout de nos émotions. Nous connaissons tous la journée "où rien ne va". En nous...

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Affirmations positives

Par aligastia

Les affirmations sont des phrases simples que nous pouvons utiliser pour améliorer notre estime de soi, nous aider à atteindre nos buts et objectifs, se débarasser d’une mauvaise habitude, trouver l’amour, ou même découvrir le bonheur dans nos vies. Les...

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Choisissez ce sur quoi vous portez votre attention

Par aligastia

Un maître zen (roshi) et son disciple sepromène au bord d'un lac. Des ordures ont été déposées sur la berge,offusqué le disciple le fait remarquer à son Roshi. Il constate le fait et répond : "oui je vois cela" Et aussitôt il lève les yeux et dit : "Mais...

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3 clefs

Par aligastia

"3 clefs" infaillibles pourobtenir une confiance en vous absolue : 1 - Pensez ici et maintenant : A chaque fois que votre espritest tourné vers le moment "Futur"en imaginant des soucis, vous déclenchez in-stan-ta-né-ment un état "anxiogène". Vous n'avez...

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MIEUX COMPRENDRE NOS RELATIONS

Par aligastia

ECKHART TOLLE Extraits de son livre QUIÉTUDE, p. 75 à 84 Comme nous sommes prompts à former une opinion sur une personne, à la juger. Il est satisfaisant pour le mental égoïque de classer un autre humain, de lui accoler une identité conceptuelle, de prononcer...

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La sagesse de Régis Attiow, professeur de philosophie à Montréal

Par aligastia